РАСТЯЖКА
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ВЗРОСЛЫХ В САНКТ-ПЕТРЕБУРГЕ
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
ПРОБНЫЙ УРОК 300 РУБ.
СКИДКА 10% НА АБОНЕМЕНТ.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
СТОИМОСТЬ 300 РУБЛЕЙ

ШКОЛА ТАНЦЕВ "ВИЗИТ"
Ул. Ломоносова, 14
10 минут пешком от станций метро:
м. Владимирская, м. Гостиный двор, м. Достоевская
ПРИХОДИТЕ ТЯНУТЬСЯ!
Хорошая растяжка нужна каждому человеку в любом возрасте.

Ведь эластичные мышцы и подвижные суставы - наше всё. Это и легкая походка, и красивая осанка, отсутствие скованности движений и болей в спине.

Растяжка самым естественным образом замедляет старение организма и даже способствует его омоложению!
Нажимая "Записаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

РАСТЯЖКА
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ВЗРОСЛЫХ В САНКТ-ПЕТРЕБУРГЕ
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
ПРОБНЫЙ УРОК 300 РУБ.
СКИДКА 10% НА АБОНЕМЕНТ.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
СТОИМОСТЬ 300 РУБЛЕЙ

ШКОЛА ТАНЦЕВ "ВИЗИТ"
Ул. Ломоносова, 14
10 минут пешком от станций метро:
м. Владимирская, м. Гостиный двор, м. Достоевская
ПРИХОДИТЕ ТЯНУТЬСЯ!
Хорошая растяжка нужна каждому человеку в любом возрасте.

Ведь эластичные мышцы и подвижные суставы - наше всё. Это и легкая походка, и красивая осанка, отсутствие скованности движений и болей в спине.

Растяжка самым естественным образом замедляет старение организма и даже способствует его омоложению!
Нажимая "Записаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Педагог - Маргарита Красавина
Преподаватель по боди-балету, растяжке и женской пластике.
Маргарита - выпускница факультета современной хореографии Института декоративно-прикладного искусства, призер и дипломант многочисленных танцевальных конкурсов, в том числе международных. Она является автором уникальной методики обучения боди-балету, растяжке и женской пластике.
Маргарита Красавина:
«…На занятиях я помогаю людям раскрыться, лучше понять себя, научиться владеть своим телом. Осанка, легкая походка, укрепление иммунитета и отличное настроение – все это приятным бонусом появляется в жизни моих учеников!..».


А обязательно ли ходить на растяжку?

Можно, конечно, встать посреди танцпола и показать всё, на что способно ваше тело в танце.

Но мы рекомендуем не пренебрегать упражнениями на растяжку, потому что они подготавливают ваши мышцы к нагрузке во время занятий танцами!

А подготовленное тело отлично справится и с энергичными, и с размеренными движениями.

«Кошка», «Собака», «Кобра», «Сфинкс», «Поза ребёнка» – это самые запоминающиеся для растяжки упражнения.

Преподаватель нашей школы «растянет» вас так профессионально, что вы моментально расслабитесь и легко погрузитесь в танец.

Занятия по растяжке не предполагают силовых нагрузок. Они рассчитаны на укрепление спины, растяжку позвоночника и снятие зажимов.
Заботьтесь о себе и делайте вклад в свое здоровье каждый день!
Что вы получите от занятий
  • Раскрепощение и уверенность в себе

    Избавляясь от физических зажимов, вы автоматически снимаете эмоциональные блоки. Вы станете более открытой, появится стрессоустойчивость.

  • Красивую и подтянутую фигуру

    Всего за 1,5 месяца ваше тело придет в хорошую форму. Упругость ягодиц, бедер и улучшение формы груди - приятный бонус от регулярных тренировок.

  • Эмоциональную разгрузку и заряд бодрости

    Занятия растяжкой - безопасный способ снять стресс и напряжение. После каждой тренировки вы получаете эмоциональный подъем и хорошее настроение

  • Привлекательность для окружающих

    Вы заметите как вырос уровень внутренней энергии. Появятся спокойствие и расслабленность, наслаждение жизнью. А ваша привлекательность и магнетизм оценят окружающие.

  • Научитесь садиться на шпагат

    Умение садиться на шпагат не является самоцелью занятий стретчингом. Однако, для многих это становится хорошим личным достижением и поводом для гордости.

  • Новый круг увлеченных людей

    В каждой группе у нас складывается неповторимая атмосфера доверия, принятия и раскрытия внутреннего потенциала. Все наши ученики с нетерпением ждут новых занятий.

Отвечаем на самые популярные
вопросы про растяжку
Отвечаем на самые популярные
вопросы про растяжку
Цены на абонементы школы
Мы дарим скидку 10% всем новым ученикам!
Тариф "Мини"

Четыре занятия на растяжку, чтобы освоить базовые упражнения

3200 р.
2880 р.

  • 4 занятия
  • Абонемент на 1 месяц
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 720р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Тариф "Стандарт"

Полноценное погружение в занятия, чтобы овладеть всеми элементами растяжки.

5500 р.
4950 р.
  • 8 занятий
  • Абонемент на 1 месяц
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 620р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Тариф "12"

Стать пластичной и гибкой богиней!

7650 р.
6885 р.
  • 12 занятий
  • Абонемент на 2 месяца
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 574р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Цены на абонементы школы
Мы дарим скидку 10% всем новым ученикам!
Тариф "Мини"

Четыре занятия на растяжку, чтобы освоить базовые упражнения

3200 р.
2880 р.

  • 4 занятия
  • Абонемент на 1 месяц
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 720р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Тариф "Стандарт"

Полноценное погружение в занятия, чтобы овладеть всеми элементами растяжки.

5500 р.
4950 р.
  • 8 занятий
  • Абонемент на 1 месяц
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 620р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Тариф "12"

Стать пластичной и гибкой богиней!

7650 р.
6885 р.
  • 12 занятий
  • Абонемент на 2 месяца
  • Цена за 1 занятие с учетом скидки: 574р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Школа танцев «Визит» - это:
  • 20 лет мы с вами
    Одна из первых школ танца и растяжки в Санкт-Петербурге.
    8 полностью оборудованных залов в центре города.
  • Ученики на сцене
    Наши ученики регулярно выступают на отчетных концертах школы и на других танцевальных мероприятиях.
  • Абонементы
    У нас предусмотрены гибкая система абонементов и скидки.
  • Педагоги
    Лучшие педагоги работают у нас! Придите и убедитесь сами!
ПРОГРАММА ПРОБНОГО УРОКА
1. Разминка.
2. Упражнения по устранению блоков и зажимов в организме.
3. Упражнения по вытягиванию корпуса.

Форма одежды:
Одежда должна быть свободной, не стесняющей движения. На ногах - х/б носочки.

В день пробного урока можно будет приобрести любой абонемент со скидкой 10%.

Оставьте заявку, и наши заботливые администраторы свяжутся с Вами по телефону и ответят на все вопросы.
Контакты
+7 (812) 309-56-01
+7 (921) 954-81-23

Е-mail: vizit-dance@mail.ru
ул. Ломоносова, д. 14 (во дворе)
10 минут от ст. метро: "Владимирская", "Достоевская", "Гостиный двор".
Мы используем cookie-файлы для улучшения работы сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой использования cookie.
Настроить Cookies
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.